A 股每日复盘2026-07-29 盘后复盘 · 供下一交易日参考
生成于 2026-07-29 15:31:09
上证指数
3,828.47
+0.40%
深证成指
13,658.44
+1.10%
创业板指
3,378.70
+1.55%
科创50
1,678.74
-0.87%

昨日复盘

2026-07-29 交易概况

两市成交额 22,966 亿元 放量 +2,708亿元

板块涨跌幅

上证指数近 30 日

涨幅榜

名称现价涨跌幅换手率量比
天晟新材sz300169 5.38 +20.09% 17.42% 7.51
全通教育sz300359 4.43 +20.05% 7.41% 4.03
兆日科技sz300333 8.87 +20.03% 9.67% 4.14
领湃科技sz300530 20.38 +20.02% 8.02% 2.05
信邦智能sz301112 34.20 +20.00% 5.00% 3.30
欢乐家sz300997 18.00 +20.00% 5.16% 2.97
中红医疗sz300981 12.85 +19.98% 1.21% 0.89
*ST元道sz301139 3.74 +19.87% 43.65% 2.52

跌幅榜

名称现价涨跌幅换手率量比
万邦医药sz301520 51.80 -15.11% 40.07% 0.79
华凯易佰sz300592 13.00 -13.51% 12.48% 1.93
汇成真空sz301392 136.50 -13.08% 20.70% 1.71
五洲医疗sz301234 67.89 -12.68% 17.25% 1.60
新莱应材sz300260 49.50 -11.45% 17.10% 1.81
杭州高新sz300478 24.07 -11.38% 7.49% 2.92
蓝英装备sz300293 15.08 -11.03% 7.66% 2.73
宿迁联盛sh603065 14.45 -10.02% 3.36% 0.31

换手率榜

名称现价涨跌幅换手率量比
托伦斯sz301583 193.82 +10.69% 57.75% 1.14
*ST元道sz301139 3.74 +19.87% 43.65% 2.52
万邦医药sz301520 51.80 -15.11% 40.07% 0.79
爱朋医疗sz300753 23.58 -9.24% 37.62% 2.02
波长光电sz301421 75.30 -8.30% 34.49% 2.76
顺钠股份sz000533 12.13 +4.93% 32.39% 3.52
通源石油sz300164 10.80 -0.09% 30.03% 0.83
科蓝软件sz300663 9.12 +1.79% 29.64% 2.05

成交额榜

名称现价涨跌幅换手率成交额(亿)
中际旭创sz300308 951.00 +4.74% 4.22% 435.1
兆易创新sh603986 364.03 -6.81% 13.52% 324.4
新易盛sz300502 421.20 +3.51% 5.18% 269.1
东山精密sz002384 179.78 -5.73% 9.23% 226.5
宁德时代sz300750 396.84 +1.53% 0.95% 159.3
紫光股份sz000938 37.33 -10.00% 12.22% 132.7
通富微电sz002156 62.10 -10.00% 13.06% 124.8
长电科技sh600584 71.68 -6.70% 9.34% 120.7

市场人气榜（雪球）

1 C长鑫 +12.66% 2 兆易创新 -6.81% 3 中际旭创 +4.74% 4 德明利 -1.90% 5 紫光股份 -10.00% 6 中船特气 +9.20% 7 东山精密 -5.73% 8 普冉股份 +9.20% 9 通富微电 -10.00% 10 风华高科 +10.00%

次日关注

2026-07-29 盘后精选 · 供下一交易日参考 · 每面板至多 10 只个股 + 5 只板块 ETF

博士眼镜 sz300622 专业连锁Ⅱ
— +8.55%
换手率—%
量比—
评分49.2
板块专业连锁Ⅱ涨3.73%领涨板块5日涨3.6%动量延续涨8.6%处强势区间
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD空头 RSI668.9 KDJ金叉 81/65
· 2026-06-30 博士眼镜：博士眼镜连锁股份有限公司主体与相关债项2026年度跟踪评级报告
莱克电气 sh603355 小家电
— +6.64%
换手率—%
量比—
评分49.0
板块小家电涨3.66%领涨板块5日涨6.8%动量延续涨6.6%处强势区间
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD空头 RSI652.7 KDJ死叉 31/35
· 2026-07-18 莱克电气：莱克电气关于披露2026年第一季度母公司财务报表的公告
· 2026-07-06 莱克电气：莱克电气关于完成工商变更登记的更正公告
熊猫乳品 sz300898
20.68 +10.12%
换手率11.01%
量比3.97
评分39.9
涨10.1%涨幅较大注意节奏量比4.0放量换手11.0%资金活跃
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD多头 RSI677.1 超买 KDJ金叉 86/73 BOLL上轨外
· 2026-07-29 熊猫乳品：2026年限制性股票激励计划（草案）
· 2026-07-29 熊猫乳品：薪酬与考核委员会关于2026年限制性股票激励计划相关事项的审核意见
顺钠股份 sz000533
12.13 +4.93%
换手率32.39%
量比3.52
评分37.6
涨4.9%处强势区间量比3.5放量
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD空头 RSI635.1 KDJ死叉 43/59 BOLL中轨下方
· 2026-07-29 顺钠股份：股票交易异常波动公告
· 2026-07-27 顺钠股份：股票交易异常波动公告
宜安科技 sz300328
12.33 +11.79%
换手率11.92%
量比2.93
评分34.6
涨11.8%涨幅较大注意节奏量比2.9放量换手11.9%资金活跃
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD空头 RSI659.3 KDJ金叉 50/46 BOLL中轨上方
· 2026-06-30 宜安科技：宜安科技关于子公司向金融机构申请授信额度的进展公告
· 2026-06-30 宜安科技：宜安科技关于公司向金融机构申请授信额度的进展公告
红板科技 sh603459
94.56 +6.79%
换手率29.52%
量比1.03
评分30.0
涨6.8%处强势区间
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA多头排列 MACD多头 RSI682.4 超买 KDJ金叉 87/78 BOLL上轨外
· 2026-07-24 红板科技：江西红板科技股份有限公司年报信息披露重大差错责任追究制度
· 2026-07-24 红板科技：2026年股票期权激励计划（草案）
中辰股份 sz300933
6.77 +12.65%
换手率9.62%
量比3.40
评分26.0
涨12.7%接近涨停谨慎追高量比3.4放量换手9.6%资金活跃
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA多头排列 MACD空头 RSI678.4 超买 KDJ金叉 76/63 BOLL上轨外
· 2026-07-02 中辰股份：长城证券股份有限公司关于中辰电缆股份有限公司使用可转换公司债券部分闲置募集资金暂时补充流动资金的核查意见
· 2026-07-02 中辰股份：第四届董事会第九次会议决议公告
华图山鼎 sz300492
24.80 +13.35%
换手率4.17%
量比3.20
评分25.0
涨13.3%接近涨停谨慎追高量比3.2放量换手4.2%资金活跃
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD空头 RSI675.9 超买 KDJ金叉 79/66 BOLL中轨上方
· 2026-07-21 华图山鼎：关于修订《公司章程》并完成工商变更登记的公告
· 2026-07-21 华图山鼎：公司章程
托伦斯 sz301583
193.82 +10.69%
换手率57.75%
量比1.14
评分15.0
涨10.7%涨幅较大注意节奏
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD空头 RSI640.1 KDJ死叉 35/39 BOLL中轨下方
· 2026-07-22 托伦斯：股票交易异常波动的公告
· 2026-07-16 托伦斯：关于签订募集资金三方监管协议的公告
品渥食品 sz300892
23.31 +12.55%
换手率20.96%
量比4.00
评分14.0
涨12.6%接近涨停谨慎追高量比4.0放量
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA多头排列 MACD多头 RSI660.2 KDJ金叉 68/62 BOLL中轨上方
· 2026-07-15 品渥食品：关于为全资子公司向银行申请贷款提供担保的公告
· 2026-07-15 品渥食品：第三届董事会第十五次会议决议公告

板块 ETF

教育ETF sh513360 +1.88%
教育板块昨日涨5.56%，领涨
游戏ETF sz159869 +5.98%
游戏Ⅱ板块昨日涨5.43%，领涨
食品饮料ETF sh515170 +1.70%
休闲食品板块昨日涨4.57%，领涨
家电ETF sz159996 +1.08%
小家电板块昨日涨3.66%，领涨
酒ETF sh512690 +1.40%
非白酒板块昨日涨3.44%，领涨
消费ETF sz159928 +0.89%
一般零售板块昨日涨3.29%，领涨
宁德时代 sz300750
396.84 +1.53%
换手率0.95%
量比1.14
评分75.0
单日涨1.5%温和上行换手0.9%筹码稳定量比1.1量能平稳成交额159亿流动性充裕
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD空头 RSI650.4 KDJ金叉 61/53 BOLL中轨下方
· 2026-07-26 宁德时代：2026年7月24日投资者关系活动记录表
· 2026-07-25 宁德时代：上海市通力律师事务所关于宁德时代新能源科技股份有限公司调整股票期权行权价格和限制性股票授予价格的法律意见书
中际旭创 sz300308
951.00 +4.74%
换手率4.22%
量比1.42
评分68.9
换手4.2%筹码稳定量比1.4量能平稳成交额435亿流动性充裕
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA多头排列 MACD空头 RSI654.9 KDJ金叉 65/63 BOLL中轨上方
· 2026-07-28 中际旭创：投资者关系活动记录表20260728
· 2026-07-29 中际旭创：关于收到董事长提议回购公司股份的公告
京东方Ａ sz000725
5.71 +2.33%
换手率4.87%
量比0.96
评分65.0
单日涨2.3%温和上行换手4.9%筹码稳定量比1.0量能平稳成交额榜前列流动性好
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD空头 RSI665.8 KDJ金叉 69/51 BOLL中轨上方
· 2026-07-29 京东方Ａ：关于控股股东、实际控制人增持公司股份计划的公告
· 2026-07-24 京东方Ａ：关于2020年股票期权与限制性股票激励计划预留授予股票期权第三个行权期集中行权结果的公告
立讯精密 sz002475
62.35 +3.74%
换手率1.95%
量比1.40
评分62.4
换手1.9%筹码稳定量比1.4量能平稳成交额榜前列流动性好
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD空头 RSI666.2 KDJ金叉 80/66 BOLL中轨上方
· 2026-07-29 立讯精密：第六届董事会第二十七次会议决议公告
· 2026-07-29 立讯精密：北京市汉坤(深圳)律师事务所关于立讯精密工业股份有限公司2021年股票期权激励计划调整行权价格的法律意见
新易盛 sz300502
421.20 +3.51%
换手率5.18%
量比1.28
评分58.2
量比1.3量能平稳成交额269亿流动性充裕
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD空头 RSI647.0 KDJ死叉 46/49 BOLL中轨下方
· 2026-07-20 新易盛：300502新易盛投资者关系管理信息20260719
· 2026-07-20 新易盛：2026年半年度业绩预告
北方华创 sz002371
706.39 -1.20%
换手率2.18%
量比1.00
评分55.0
换手2.2%筹码稳定量比1.0量能平稳成交额109亿流动性充裕
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA多头排列 MACD多头 RSI663.8 KDJ金叉 79/72 BOLL中轨上方
· 2026-07-28 北方华创：2026年员工持股计划第一次持有人会议决议公告
· 2026-07-25 北方华创：关于2022年股票期权激励计划部分股票期权注销完成的公告
中国巨石 sh600176
38.39 +2.13%
换手率6.63%
量比1.23
评分50.0
单日涨2.1%温和上行量比1.2量能平稳成交额榜前列流动性好
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA多头排列 MACD多头 RSI681.8 超买 KDJ金叉 87/72 BOLL上轨外
· 2026-07-21 中国巨石：中国巨石关于股票交易异常波动的公告
· 2026-07-16 中国巨石：中国巨石关于巨石集团有限公司年产2.5亿米电子布生产线建设项目的公告
生益科技 sh600183
108.18 -4.59%
换手率3.68%
量比1.43
评分45.0
换手3.7%筹码稳定量比1.4量能平稳成交额榜前列流动性好
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD多头 RSI663.0 KDJ金叉 81/73 BOLL中轨上方
· 2026-07-25 生益科技：生益科技2026年第一次临时股东会决议公告
· 2026-07-25 生益科技：北京市康达（广州）律师事务所关于生益科技2026年第一次临时股东会的法律意见书
国际复材 sz301526
30.20 +4.61%
换手率22.22%
量比1.85
评分44.4
量比1.9量能平稳成交额榜前列流动性好
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA多头排列 MACD多头 RSI683.9 超买 KDJ金叉 87/75 BOLL上轨外
· 2026-07-22 国际复材：关于召开2026年第二次临时股东会的通知
· 2026-07-22 国际复材：第三届董事会第十八次会议决议公告
兆易创新 sh603986
364.03 -6.81%
换手率13.52%
量比1.61
评分40.0
量比1.6量能平稳成交额324亿流动性充裕
当日分时
近 30 日 K 线
iFinD 技术指标
MA均线缠绕 MACD多头 RSI660.1 KDJ金叉 73/65 BOLL中轨上方
· 2026-07-22 兆易创新：兆易创新第五届董事会第十三次会议决议公告
· 2026-07-22 兆易创新：中国国际金融股份有限公司关于兆易创新科技集团股份有限公司使用自有资金、外汇等方式支付募投项目部分款项并以A股募集资金等额置换的核查意见

板块 ETF

食品饮料ETF sh515170 +1.70%
饮料乳品板块20日涨8.7%，趋势稳健
酒ETF sh512690 +1.40%
非白酒板块20日涨8.7%，趋势稳健
家电ETF sz159996 +1.08%
小家电板块20日涨6.0%，趋势稳健
汽车ETF sh516110 +2.15%
商用车板块20日涨3.7%，趋势稳健
消费ETF sz159928 +0.89%
一般零售板块20日涨3.3%，趋势稳健
建材ETF sz159745 +3.27%
水泥板块20日涨1.9%，趋势稳健